＼ママも子どもも輝く未来を手に入れる！／
美賢女Ⓡメソッド認定講師
えなです
結婚、出産、子育て、同居、ダブルケア経験を通して感じた
女性のキャリア形成の難しさ。
それでもママとして歩みを進めたい女性を
応援していきます
子どもにイライラすることをやめたい！でも最初の一歩が踏み出せない、、、。
そんなママに知ってもらいたいことがあります
子どもにイライラすることをやめたい！子どもに怒ると、どんな影響があるの？
「子どもに怒ってはいけない」ということは、聞いたことがあっても
その理由はご存知でしょうか。
怒られた子どもは、
自己肯定感が下がってしまうし、記憶力が低下するんです。
怒ることと記憶力が関係しているって、驚きますよね
さらには、
「知能」
「理解力」
「レジリエンス」（困難を避けるのではなく、困難にあっても、それを乗り越えて、そこから回復する力）
の向上を阻害してしまう
ママなら誰もが子どもに望んでいるであろう、心身の健やかな発達を阻害してしまうんです
子どもにイライラすることをやめたい！どうすればやめられるの？
子どもにイライラする原因をなくしていくには、
思考の癖を手放すこと
このことについては、前回のブログでお伝えしました
思考の癖って何？？
こうあるべき、ねばならないなど、成長の過程で身に付けてきた価値観などのことを
言います。
そんなもの、私はもってないよ！という人も大丈夫！？
きっと、もっていると思います
思考の癖は、どうやって手放すの？
まずは、自分の思考の癖に気づくこと。
そして、それを徐々に和らげていくことから始めます。
学問として成立している心理学。
心理学で根拠が示されているものを活用することで、
ママが自分自身の思考の癖を知り手放すことができるようになりますよ
「子どもにイライラして怒ってしまう時間」
を
「子どもと楽しく過ごす時間」
に変えていく
家庭環境も良くなっていくので、
子どもとの関係だけではなくパートナーとの関係性も
より良くなっていきますよ
幸せなママになって、やりたいこと、叶えたいことに挑戦していく人生を
生きていきたいですよね
美賢女Ⓡメソッド認定講座では、
ママが自分自身を知り理解する
子どもの発達段階を学び
正しい関わり方を知ることで
子どもの心配ごとがどんどん良い方向へ改善していきます。
そして、子どもとの関係性ではなく、夫や家族以外の人間関係も変わってきます。
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