＼ママも子どもも輝く未来を手に入れる！／
美賢女Ⓡメソッド認定講師
えなです
結婚、出産、子育て、同居、ダブルケア経験を通して感じた
女性のキャリア形成の難しさ。
それでもママとして歩みを進めたい女性を
応援していきます
子どもにイライラしてしまう原因
考えたことはありますか？
「そんなの簡単！子どもが○○したからでしょ！」
私も本当の原因を知るまでは、ずっとそう思っていました
子どもが失敗したときの対応の違い
子どもにイライラする原因は、本当に子どもが失敗をしたから？
実際には、どうでしょうか。
例で見ていきましょう
大切にしていた思い出の花瓶がありました。
特別なときにだけ、お花を生けるようにしているほど
とっても大切な花瓶
ある日、その大切にしていた花瓶を子どもが落として割ってしまいました
泣きだす子ども。
その状況にいるお母さん、以下のような対応があると思いませんか。
イライラして子どもを叱責する
「何してんのー！！大切にしていた花瓶なのに！！
だからいじらないでって言ったでしょー！！」
怪我がなかったか心配する
「大丈夫！？怪我はなかった？痛いところない？」
子どもにイライラする原因
起きた事実は、同じ。でもそこから出てくる感情が全く別のもの。
花瓶を割ってしまった例で言うと、「イライラ」と「心配」。
全く別の感情でした。
この違い、何によって生まれるものだと思いますか。
事実（花瓶が割れた） → 思考 → 感情（イライラ、心配）
つまり、この思考にイライラの原因があるんです！
期待値が高い
→本当に子どもにとって、そんなに高いゴールが必要？年齢に合った期待をしている？
（期待することがダメなわけではありません）
言うことを聞かない
→子どもはその子自身の人格があり、ママの所有物ではありません。
子ども自身を尊重してあげることが大切ですよね
時間がない
→たとえば出発の時間が決まっているなら、子どものトラブルを想定して時間を逆算し、
ゆとりをもって行動しておく。
子どもにイライラする原因を手放すには？
事実（花瓶が割れた） → 思考 → 感情（イライラ、心配）
子どもにイライラする原因をなくしていくには、
思考の癖を手放すこと
すぐにできるようになるわけでは、ありません
でも、この先ずっと子どもにイライラして過ごすことって、
ママ自身にとっても、子どもにとっても「百害あって一利なし」
いらないものは早く手放して、
ママも子どももやりたいことに時間を使っていきたいですよね
いらないものは、
どんどん手放していきましょう
ママが学ぶことで周囲の様々なことが変わってきます
美賢女Ⓡメソッド認定講座では、
ママが自分自身を知り理解する
子どもの発達段階を学び
正しい関わり方を知ることで
子どもの心配ごとがどんどん良い方向へ改善していきます。
そして、子どもとの関係性ではなく、夫や家族以外の人間関係も変わってきます。
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