リベルサス7ミリ126日目☆ | ダイエットブログです

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163センチ65.2キロ
2023.12.23リベルサス3mg開始
2024.2.11リベルサス7mg開始
40代

『目標』
4月→59キロ台安定
7月→58キロ台安定
9月→56キロ台安定
12月→55キロ台安定
2月→53キロ台安定

リベルサス7ミリ126日目

58.2(−0.2)



やったー!3日連続減った!

昨日はランチにいき

チーズたっぷりのナンとカレーを食べ

ラッシーを飲みチャイを飲み…


けどその後お腹ピーピーになったからかな!


お通じでて、半身浴もして、

ランチ以外は食べてないって

そりゃあ減るよね


ちょと無理してる。


反動が怖い


ただ食べてないだけだから

少しでも食べれば増えまくる


けどなにか食べたい


さっき朝からスーパーにいき

お惣菜コーナーをめっちゃウロウロした


朝から半額なんだよ


けど、手にはとったけど置いた。

がまんした。


今日がんばれたら

明日57.8かもしれない!!


あーーーー!みたい!!!


けど食べたい!!!


悩むけど、たぶん食べる

そして落ち込む後悔する


そんな日になる気がする