リベルサス7ミリ71日目 生理6日目 | ダイエットブログです

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163センチ65.2キロ
2023.12.23リベルサス3mg開始
2024.2.11リベルサス7mg開始
40代

『目標』
4月→59キロ台安定
7月→58キロ台安定
9月→56キロ台安定
12月→55キロ台安定
2月→53キロ台安定

リベルサス7ミリ71日目 生理6日目

59.6(−0.6)


最低値ですー!!!

生理もそろそろ完全に終わるし

この減りを大切にしたい!



昨日は3日分くらいのお通じがあり

物理的にも減ってくれたかな。


今日あたりから半身浴も再開したい。


まずは59キロ台を定着させたい。


けどしばらくは

いったりきたりするんだろうなぁ


モチベ下がらないようにしたい。