リベルサス7ミリ24日目 | ダイエットブログです

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163センチ65.2キロ
2023.12.23リベルサス3mg開始
2024.2.11リベルサス7mg開始
40代

『目標』
4月→59キロ台安定
7月→58キロ台安定
9月→56キロ台安定
12月→55キロ台安定
2月→53キロ台安定

リベルサス7ミリ24日目

62.0(0)


ほんと減らないなぁ

リベルサス飲んでる方は

3ミリでもストーンと3キロくらい

落ちてる人いるのに

なんで?私ほんと痩せない。


痩せれない方のブログも読んでる

ねー!

ほんと食べてないと思うんだけどなぁ…


ストーンと3キロくらい落ちてる方のほうが

けっこーたべてるよおー!!


ただ、

ストーンの方は

すごく

バランスの良い食事をとってる


私は

適当なその時食べたいものを食べる

栄養なんてどうでもいい

脳と舌が満足すればいい


たぶんこれがいけないのかなぁ


和食的なちゃんとしたご飯食べればいいかなぁ


てことで

なるべく自炊のちゃんとしたの食べようかな


お味噌汁は毎回たべるとかね。


運動はしないから

その代わりに食事は気をつけてみようかな


んーーーー

無理な気がするけど…


一応少しは気にかけてみる


7ミリ飲んでるんだから

もうちょい落ちて欲しい


排卵日も終わるから

生理前までがちょっと痩せれるかな


生理直前くらいはまた太る


金曜日までに61キロいけるかなぁーーーー


焦らないけどね