今日は
13時ごろ
ミートボール2個
白米100g
スパサラ200g
キットカット1個
16時ごろ
生クリームどら焼き1個
こんな感じだったかな。
漏れがあるかも。
で、現在、
お腹が微妙にすいてる。
ゴウゴウなってる。
これが空腹からなのか
消化してるのか
腸が動いてるのか
なんともわからない感じ。
なんとなく
更に食事量は減ってきた気がする。
でも
YouTubeで大食い動画みたら
イチコロでスイッチはいるやつー
こわいーーー
早く眠らないと！
けど、夕方、生クリームどら焼きを食べ
血糖値あがったのか
めっちゃくちゃ眠くて
1時間ちょい夕寝してしまい
いままだ眠気がこない状況…
すごい体おもくておもくてきつくて
意識不明だったなー
このまま眠れるかな。
何も食べたくない。