リベルサス8日目 生理5日目
64.2（−0.4）
本日で生理終わりです。
昨日食べた物
10時
ポテチ小袋
こんにゃくゼリー2個
12時
肉じゃが1人前
ご飯50g
ミートボール3個
トップバリューチョコ1袋（35g）
バームクーヘン2個（ケーキ屋さんの）
19時
なんこつ唐揚げ
サーティワン（ロッキーロード）
21時
肉じゃが1人前強
昼に減らすとだめだ
ダラダラ食べてしまいたくなる
昼に割と食べておいた方が
後々むだに食べなくてすむ
けど一応体重は減っている
が、そんなの誤差。
まだ信用してない。
62キロになれば
リベルサスは痩せれると思えるかな
しかし、
家族が次々にインフルに感染してる…
私も同じベッドで眠り
目の前でゲホゲホ咳をされてる…
なんだか腕の関節が痛い気が…
やだヨォ。
今日もとりあえず乗り越えたい