おはようございます。
週が明けて火曜日
気持ちいいスタートを切れていますか
週末が楽しく過ごせたら、
また週明けもその気分のまんまでスタートを切れるなぁ
なんて、今の私は思えるのですが、
楽しかったのに、月曜日からまた仕事やーーーっ
そんな風に感じられる場合もあったりする。
ようは自分の気持ちの持ちよう、
幸せの捉え方次第。
そんなことを、ヨガを通して学び
生き方を楽にさせてもらい、
お伝えさせていただいています
そうそう、週末は土壇場での開催にたくさんの方々がお越しくださいました🙏
免疫力高めるべく、良い善玉菌を降って
腸に良さそうなポーズをコッソリ入れ笑笑
参加者さんの感想では色々なところが筋肉痛になった方も…
家でも子供たちと遊んだり作ったり…
成長を感じつつ、、、
私も老いたくなーい❗️
もっと成長したーい❗️
比較してたり、欲望の感情を味わって…
煩悩がまだまだあるヨガの先生を楽しんでいます