● 今週は色々とお楽しみいただけますよ！！
だんだんと寒さが増して来ましたね
体調などお変わりありませんでしょうか。。
寒い時でも身体を動かして、身体も心も整えていけるのがヨガ
今週は色々と月一、2ヶ月に1度のクラスがありますので、お知らせさせていただきますね
❶お寺でヨガと座禅体験
もう明日となりましたが、１０時から熊取町久保地区の恵林寺さんにて、ヨガと座禅のクラス開催です
まだお席は若干ありますので、ご予約お待ちしております
❷キャンドルナイトヨガ
２８日木曜日の19：15〜は月一のキャンドルナイトヨガのクラスです！
先月より、完全にキャンドルの灯のみでヨガしています。
目を休めて身体も心も癒されにお越し下さい
❸かじやまちDEヨガ
３０日の土曜日は13:30〜もレッスンがありますよ！
岸和田市のかじやまち商店街近くの会場にて❣️
お待ちしております