めっちゃ楽しいし、楽になると思いませんか？？

● めっちゃ楽しいし、楽になると思いませんか？？

今日も夕方保育園からお迎え要請～

もう少し仕事したかったのに、心配になり畳み込んでいってみると、そんなに大したことはな～い💦💦💦

まじか～～～！

やっぱりか～～～！

こんばんは、今日も昨日に引き続き、娘っ子トラップに引っかかっていったねっきーです☆

今日は、夕方書く予定の内容が夜に(´;ω;｀)

まぁ、良しとしよう…昨日も言ったなこの言葉、たぶん。

心の作用を止滅する（←急になに！？って思うよね）

できる時間はみなさん、今日はありましたか？？

私は瞑想中かなぁ。

そこでしか取れなかったなぁと振り返ってます。

この、「心の作用を止滅する（事がヨーガである）」は、ラージャヨガ（心の科学をするヨガと言える）の経典「ヨガスートラ」の最初に出てくる内容です。

何だか小難しいことを書いちゃっていますが、

まぁめっちゃざっくりと言えば、心の自動反応ナドすべての作用を止める、辞める状態が成し遂げられたら、ヨーガの最終目標に達しているということになります！！！

ヨガは身体を動かすだけじゃあナイ！