昨日から〜リストラティブヨガ①

おはようさぁん



今日も暑いくらいのいいお天気ですね



昨日からお仕事をお休みして、ひっさしぶりに5連日のヨガ修行に参加していまーす



リストラティブヨガのティーチングのクラスで、身体をできるだけあるがままで究極にリラックスへ導く方法を学んでるよ～



すでに初日から面白い発見やらリラクゼーション感が半端ないっっ


しかも！定員割れしてて人数も少ないからお得感も半端ないーーーっっ



今週末は家族に迷惑かけるなぁ…



しっかり吸収せねばっっ


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