こんにちは。日之本元極気功グッズへようこそおいでくださいました。
この時間帯はシリーズで、呼吸法を紹介します。
生まれる前、胎内では
先天呼吸をしていた!?
この呼吸法は、十二字真言を黙念しながら全身の毛孔竅穴で呼吸するという意識を持って、呼吸するだけで自然に先天呼吸つまり胎息へと呼吸法が戻っていく簡単な修練方法です。出来るだけ意識的に呼吸することも必要ですが、途中で寝てしまって録音を聞きながら寝ているだけでも十分効果があります。
気功グッズは
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