先天呼吸法「胎息」
この呼吸法は、十二字真言を黙念しながら、全身の毛孔竅穴で呼吸するという意識をもって、呼吸するだけで、自然に先天呼吸、つまり胎息へと戻っていく簡単な修錬方法です。
出来るだけ意識的に呼吸することも大切ですが、途中で寝てしまって、録音を聞きながら横になっているだけでも十分効果があります。
写真は、予備式、静功の形、それぞれやりやすい姿勢で修錬している様子です。
最初は、録音の「吸う・吐く」のタイミングに合わせるのが大変なようでしたが、だんだん「鼻と口」による呼吸だけでなく、全身の毛孔竅穴で呼吸するイメージがもてるようになられたようでした。
「寝てしまっても良いんですね。(^o^)/」
「一日中MDをかけているだけでエネルギーが供給される！?」
功法「胎息」を受講することによって、修錬者は修錬効果が飛躍的に向上します。また、病気の方は、邪気排出効果と莫大なエネルギーを吸収するようになりますので、病気の回復を早めることが出来ます。