こんばんわ。ひであきです。

今回は前回に引き続きむくみについて考えてみます。
足のむくみについて注目してみましょう。

足のむくみは、水分を取りすぎたり、長時間の立ち仕事や
同じ姿勢を続けたりすることで、足に水分が溜まる状態のことです。

ただ、病気にかかっていることも考えられるので、
ただの血行不良だと思うのは危険です。

心臓病や甲状腺などの病気が考えられます。
そして、とてもに注意する必要があります。

心臓は血液や体液を循環させる機能がありますが、
足や手にむくみが出ると言うことは心臓の働きの低下が考えられます。

足のむくみを甘く考えてはいけないです。

足のむくみが病気と関係している時、足にガンが出来ていたり
ビタミンB1欠乏症も考えられます。

また、肝臓の病気とも関係深く、肝硬変やネフローゼの場合は足にだけでなく、
全身にむくみが起きてしまいます。

それから、静脈瘤の場合は血中にあるタンパク質の濃度が
低下する病気であり、左右で太さの違いが分かるほど酷い足の
むくみになる事もあります。

普通、足のむくみは1晩たてばよくなりますが、
あまり続く時は注意が必要です。

数日たってもむくみが取れない、疲労感が続くという場合は
専門医の診察を受けるのがいいでしょう。

また、足のむくみが酷く、押したときの戻りが悪い場合も、
病気かもしれませんから、病院に行く必要があります。

足のむくみを軽く考えず、いつもと少しでも違っていると感じたら、
医師の診察を受けることが大切です。

癒し工房ゆあんでは、「柔らかい体」が
健康につながると考えています。
筋肉だけを鍛えても、
硬い身体はケガの原因になったりもします。
トレーニングとマッサージはセットで考えてください。


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ぜひ一度、
癒し工房ゆあんをご利用ください。

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