こころの幅を狭くすることは、自分を苦しめることにつながってしまいます。

 

　　懐の狭さが気になる人が、意外に多いのに

　　驚くことがあります。

　　こころの幅が狭ければ、気になることも増えてきて

　　自分も生きずらくなっていきます。

　　どんどん余裕もなくなってしまうのです。

　　広い心で許せれば、自分もこだわりを持たずに

　　すむのですから、自由な気持ちで

　　いられるのです。

　　自由な心は、

　　健康のバロメーター

　　自己チェックには欠かせません。