やぴまる◎
ゆあです！！
最近のゆあちの悩み、、、
毎日6時にゆあ起きるんだけど
5:30とかに目覚めるの、、
あと30分寝れるやん！
って思うんだけど
30分二度寝しようとすると
いい所で起こされる気がして
起きるのよ、、
もったいないなって思って
朝からテンション下がるの😢
原因なんだろーって考えたんだけど
多分水分です😓😓
ヨガで帰る時に水素水汲んで
帰って来ててそれをおうちで
飲んでるのね🤔
多分寝る直前まで飲んでるから
トイレ行きたくて起きてるんだと思う💭
水飲む量考えないとな🤔🤔
ブログ読んでくれてありがとう‼️
良かったらいいねとフォロー
お願いします🫶