やぴまる◎





ゆあです!!





ビアガーデンで久しぶりに

ちゃんとなかよぴと会って

痩せたね!!って言われたの😳😳





まずお酒飲まなくなったから

浮腫んでないのはあるんだけど

二の腕とか細くなった!

って言われた🥺🥺





ヨガ始める前から

二の腕のマッサージしてたのが

効果出てるのかな??





嬉しくてもっと頑張っちゃおー!

って思った☺️☺️





ここ数日足とか二の腕とか

おっぱいのマッサージ

全然出来てないけど笑笑





もちべあがったから

がんばろーっと!!





ブログ読んでくれてありがとう‼️

良かったらいいねとフォロー

お願いします🫶