不安、恐怖、人嫌いの解決法を探るブログ

不安、恐怖、人嫌いの解決法を探るブログ

薬などに頼らず、恐怖、不安、神経症、人嫌いなどを解決する為に役立ちそうな情報を書きます。同じように悩んでいるけど抜け出せない人の役にたったら、それはそれで嬉しい。

Amebaでブログを始めよう!

昨日の続きですパー


『相手が自分にする評価が怖い』って感情があるってことを自分に突き止めたった書きましたねニコニコ

感情って言ってもここでは私たちが意識できる感情ではなく、もっと奥深い『自分では意識していない感情』のことですビックリマーク


俺の場合、表面的には相手が自分にする評価が怖いなんて思ってないのですアップ


俺のことはどうぞ自由に勝手になんとでも言ってくれてもいいぜパンチ!と思ってるんですねラブラブ!


しかし!!そんな表面とは裏腹に自分の奥底には『自分に対する相手の評価が怖い』という感情が、

まるで窃盗の親分のようにコソコソ隠れていたのです。


この隠れた感情こそ、自分で気がつかないから厄介なのです目


ではこの隠れた感情の場所はどこなんだよこのハゲ!!って思う方もおられるでしょう叫び


この隠れた感情の場所は…


それは…


あなたの…


無意識(潜在意識)なのです。


俺たちの無意識(潜在意識)は、めちゃくちゃでっかいんですドキドキ


中に別の人が住んでるんじゃないかはてなマークって思うくらい複雑な働きをしたり自分では気がつかない自分がいたりします


その中に自分が傷ついてるから『自分に対する相手の評価が怖い』って問題が全然解決できないんですアップ


なんで俺って無意識の中でビビってるんだよはてなマークって不思議ですけど

実は多くの場合は幼少期に関係があるんですドクロ


簡単にいえば親に依存しなければ生きていけない幼少期に評価を気にするような育て方をされて

巧妙に複雑に無意識に刷り込まれた不条理があるからおかしなことになってしまってるんです!!


だからといって恨んではいけません音譜


結局は自分次第なのですからアップ


無意識とはオンラインゲームのクエストのようなものです


一個一個クリアしていくために嫌なことやマイナスがあるから楽しんで解決すればいいわけですパー


俺の場合は『自分に対する相手の評価が怖い』ってことは自分だけいい思いがしたいとか、

人より良く思われたいとか、いう感情が隠れてて、しかもそれは幼少期に否定ばかりされて育ったことが傷となってて、なかなかとれない納豆のようなしつこさがあるわけです合格


納豆みたいにしつこい感情を癒す方法を簡単に見いだせれば簡単に改善できます

その具体的な納豆のネバネバを癒す方法ははてなマーク


それは次回お話をさせていただきますグー

人と会いたくない時の辛さって、自分の中でハナクソ悪魔みたいなやつが笑ってるように辛いですね(笑)


『人と会うのが嫌いで何が悪いんだよ』って思う方もいるかもしれませんね。


そう、人と会うのが嫌いで悪いことなんてないのですが、人と会わないと自分が退化しちゃいますよねえっ


まともな情報も入ってこないし、だんだん自己中心的思考になっていくし‥


今はインターネットがあるから情報はある程度は入ってきますけど、濃い情報はやっぱ人とのつながりが必要ですよね叫び


俺は昔は人なつっこくて誰とでも仲良くなれるタイプだったのに真逆になって、今では一人が好きだし、人と会うと疲れちゃうんです目


人と会いたくないからって悪いことしてるわけじゃないんだから堂々としたらいいと思いますアップ


俺ってなんで人と会うのが嫌いになったかって言うと、ずーーっと考えててわかったことが


『相手が自分にする評価が怖い』ってこと


これは、どんなふうに思われるか?こう言ったらどう思われるか?


こんな感情が自分にあることを突き止めたんですね。


では、何故こんな感情が自分にあるのか?


この正体は一体何なのか!?


この悪魔の様なすべてを敵に変えてしまう自分の感情がある原因を次回お話したいと思いますべーっだ!