【子育てのイライラ・ネガティブを本気でなんとかしたい！人のためのコーチングプログラム】
を現在企画中です！
このイライラから脱出するの、かなり大変ではないですか？
私は一人目出産後、かなり本気で悩みました。
本当は夫に感謝したりありがとうと思いたいのに、どうしても思えない。言えない。
他の人に「子どもが一番可愛い時期よ♡」と言われるのに、育児がどうしても辛い。
このイライラが続いていったら、夫婦はどうなる？
子どもがいる夫婦が残念ながら離婚する場合、
その約50%が0〜5才児の親子だそうです。
出産おめでとう、可愛いね、と言われている時期に実は多くの夫婦が離婚しています。
イライラが続いていったら、子どもはどうなる？
子どもの成長に影響を一番与えるのは、一緒にいる時間ではなく、親の「メンタル状態」だそうです。
…でも、でも、そんなこと言われてもー！！
私だってイライラしたくないよ優しいお母さんでいたいよ、でも、気持ちの戻し方が分からないんだよー！！！！
独身の時はこんなことなかったのに…
もう、こんなにイライラするんなら、別居した方がお互いいいのかな…
子どもも私が育てない方がもしかしていいんじゃ…
ここら辺まで追い詰められて、
「はっ！私…やばいなこれ」
と思えて。
やっとコーチングメインで対策をとれました！
今。
産後なのは変わらないけれど、幸せで子どもも夫も、自分も前より大好き♡
惚気聞きたい人募集中！笑
でもこの実感の違いが、対策の効果を物語っています。
約2ヶ月のレッスンで、ここから『幸せな家族と自分』に戻りたい方、いたら教えてくださいね。
コメントかメッセージでヘルプ、出してくださいね。
私、力になれると思います！
【プログラム内容案】
第1回 客観力をつける
〜何にこんなにイライラしているんだろう？〜
第2回 感情の仕組みを知る
〜このイライラ、どうやって切り替えればいいの？〜
第3回 「怒り」の正体
〜夫や子どもがムカつく！…が、実は違った話〜
第4回 ムリなくプラス思考になる方法
〜考え方が、変わった！〜
第5回 私も家族も幸せなライフスタイルを創るには
〜頑張りすぎないけどうまくいく仕組みをつくろう〜
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あなたは今日も充分、頑張ってる！大丈夫！
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はたけゆり香主催
大人の女性の自己肯定力を高めるセルフコーチングプログラムカラー
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