LAWSONのロカボ商品
最近のヒット
チーズ好きのための濃厚チーズ
トリュフの香りと汁がうまい🍴✨
ダイエットにはかかせないサラダチキン🍗
最近のダイエット食品おいしすぎるううう
ぜんぜん綺麗じゃなかった
ただの歩く骸骨大好きなノースリーブも痛々しくて着れなくって、、
それで太ろうとして沢山夜中に食べて見事に太ったものの
最近いきすぎてもうた
怖くて体重計はかれなーい
でも毎晩の筋トレとストレッチ、着圧ソックス、プロテインでマックスより少し落ちたかなあ
本当にダイエットって基本はわかるんだけど難しい、、
無理しすぎもだめだし、もちろん甘えちゃだめだし
でも最近ロカボ商品と
プロテインでゆるーく体重安定させてます
ごつめの身体なので52キロくらいがベスト
おいしいもの食べつつガンバローっと✨