多くの女性に小顔ローラーは使われていますが
実際に使ってみて「これ、本当に効果あるの？」
と、思われた方も中にはいると思います。
今日はそんな「小顔ローラー」の疑問についてご説明します。
小顔ローラーはテレビを見ながら
手軽にコロコロと行え簡単なものですが
実際、顔の血行を良くし、リンパの流れを促して
顔のむくみを取る優れものです。
しかし、そんな手軽に行うことができる反面
使い方を間違えると逆効果になってしまいます。
まず注意してもらいたい点は
「強く転がさないこと」です。
「リンパを顔の内部、奥深くから…」
と肌が赤くなるほど強く転がし、
一見、力を強く入れた方が効果が得られそうな気もしますが
弱くても十分効果を発揮しますのでソフトで大丈夫です。
強く転がすことによって
思わぬ肌トラブルを招く可能性もありますので
適度な力で行うようにしてください。
この小顔ローラーですが、ただむくみを取るだけではなく
ターンオーバーも活発にします。
（※皮膚の細胞が入れ替わっていくこと、年齢と共に長くなります）
肌を適度に刺激することによって
ハリやもちもち感を持続することが可能です。
またマッサージの際、特に気にしてほしいことは
「理想の状態をイメージする」ことです。
内面で働く、ただのイメージと思われがちですが
驚くほど、良くも悪くも外側に影響し
ハリのある垂れないイメージをしながら行った場合は
リフトアップするように自然に手が動いていきます。
少し意識するだけで、結果は大きく変わりますから
是非イメージしながらマッサージしてみてください。
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