産後ママの
骨格から姿勢美人を叶える
産後やわハリ骨格
ボディメイク
インストラクターの
ゆうなです
65名在籍の
起業塾女性に
美姿勢を伝え
身体に目を向けると…
仕事も子育ても身体が本質！
起業をしている
女性が集まるコミュニティーで
ぽっこりお腹解消法の
講座をさせていただきました！
アーカイブ視聴もOKなので
沢山の方に見て頂けると思うと
緊張が大きくて
噛みまくった私ですｗ
皆さん職種は様々で
対面でレッスンしたり
オンラインでレッスンをしていたり
まだ小さなお子さんがいる
起業女性など様々なんですが
共通して
女性を輝かせたい！！
と思っている方ばかりです＾＾
そんなギブ精神満載な皆様は
お仕事も子育ても
パワフルにこなされてる！！
しかしそんな頑張り屋な
女性なので
自分の身体のケアを後回しに
しがちなことも・・・・
人のため、子どものため
頑張っている皆様に
伝えることができて
とても嬉しく思います♡
皆さんのお声を
少し載せますね♡
そうなんです！
みなさん久々に
自分の身体に目を向けて
この時間を楽しんでくれました！
身体を知るってとても大事！
自分がどれだけ動けるのかとか
この動きは苦手なのかとか
気持ち良いと感じるのは
どんなときなのか
何処に不調があるのかとか
気付いていない事
気付く時間さえとっていないことに
改めて感じて頂けました！
もう、レッスン中も
「動けないっ」
って笑いがおきるほど
皆さんがどんどん笑顔に
なっていくのも嬉しかったです♪
でもね
このきつい！とか
できない！って知って
心地よい身体を
知ることが出来たら
できる！
この感覚をまた感じたいって
思うんですーー＾＾
そうすると身体も
どんどん健康になっていって
心もすっきりして
お仕事の
パフォーマンスが
あがります！！！！
これまじです★
仕事って大変ですよね
パソコン作業しているケド
肩が痛い・・・
腰が痛い・・・・
その状況を
毎日何分も続けていくと
集中力もなくなるし
痛いままで全力でやって
終わったら
↓
休憩に時間をかける・・・
↓
痛い状態で
自分にもイライラしてくる
それがなくなると思ったら
もっと時間を有効に使えて
仕事ももっと楽しくなって
って考えただけで
HAPPYになりますよね♪
身体が資本だからこそ
仕事を
もっと加速させたいからこそ
自分の身体のケアを
このやわハリボディメイクで
変えていって欲しい！
そんな気持ちで
あっという間に
講座も終わりました！！♡
本当にお忙しい中
ありがとうございました涙））
実はこの講座
一般の皆様にも
無料で開催しちゃうんです！！♡
女性であれば
綺麗になりたい！
健康でいたい♡
そんな気持ちがいっぱい♪
ぽっこりお腹解消法を
テーマとして
姿勢との関係や
なぜぽっこりが消えないのか
など解説しながら
実際にトレーニングもしていきます♪
全く運動していない方でも
OK！！！
妊婦さんもご予約頂いてます
（妊婦さんの場合は動けない
ポーズもありますので
事前に教えてくださいね♪）
残席もまだありますので
自分の身体を
見つめ直したい
ぽっこりお腹を
なくしたい
ぽっこりお腹は
気になっていないけど
綺麗に、健康になりたい
そんな方に
お届けできたらなと
思っています♡
詳細・申し込みはこちら↓
↑
仕事も子育ても
大事！！！！！
だけど
あなたの身体が
1番大事！！！！♡
自分を大切に
出来る人が
成功していくんじゃないかな♪
って思います！！！
最後までお読み頂き
ありがとうございました♡