2023年7月から初めたジョギング
月に数回走っています
2週に1回走れば良い方
モチベーションを上げる為に
背伸びをして
Garminウォッチも購入
ニューバランス プロペルv4
初めてのランニングシューズで
クッション性に感動しました
初心者向けとの事でしたが、よく調べると
プレート入りを初める人向けという意味で
プレート初心者という意味でした・・・
それでも使い続けて2年が経過
400km程でそんなに距離は走ってないけど
ボロボロになってきたので買い換えようと思います
●ノヴァブラスト6購入
キロ6分前後でしか走れず
とにかく膝が痛くなるのが嫌だから
クッション性重視
ノヴァブラスト6購入
横の外側
横の内側
中身
NOVABLASTの文字が
スポーツデポのIMBOX
撥水・防汚・紫外線カットの
保護加工をしてくれるマシーン
通常770円のところ
無料で施工してくれるとの事で
お願いしました
●感想
靴の事はよく知りませんが
初心者なりに感想を
・凄いふわふわする
段差を踏んだら足首をくじきそう
・新品かIMBOXのせいかグリップ力が凄い
ネバっこくてグチュグチュ音が鳴る
・足裏が熱くなる
走ってたらソールが熱くなっているのではないかと思う様な足の裏が全体的に熱くなる
・前に進もうとする
キロ6分で走ろうと思ってるのに、走り始めで推進力に戸惑い、ペースを下げないとと焦る
・前ももを使う
走り方が悪いのか前ももをよく使う傾向で5km付近はしんどいけど、その後がなんか楽に走れる・・・
・踵着地する
今までは足裏全体で着地してた間隔が、踵で着地して足首が前後によく動くので足首がしんどい
感想まとめ
総合的にプロペルv4よりしんどいけど、キロ6分30秒程のゆっくりペースだと長距離は楽になる
なんかよくわかんないけど、柔らかすぎてかあまり好きではない・・・