香りは自分を知る「時間」♡
昔の私は毎日ストレス発散のために街で飲み歩き、終電逃して朝帰りして寝ないでそのまま出勤の繰り返し。
もう嫌だ、専業主婦になりたい・・・と思ったら今度は婚活市場で比べられる日々。
仕事も婚活も辞めて、私は香りに包まれる暮らしで自分を取り戻しました。
結婚していてもしていなくても、結果を出しても出さなくても、私の感覚が価値と思えたのです。
「この香りが好き」「この香りは嫌い」・・・いいも悪いもなくただ自分の感覚がそうであるだけ。
自分の感覚を受け止められれば、人の好みによる行動も受け止められます。
自分を受け入れる力＝他人を受け入れる器だからです。
私ってこの人に嫌われているのかな・・・と思う現実があっても、まあ好みだからな＾＾と、自分の価値が低いという評価に繋げなくなります。
嫌われている現実に怒ったり悲しんだりするのではなく、出来る限り尊敬の意を表した態度をとろうとか、前向きに考えられます。
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