豆乳♪

数ヶ月サボっていた

豆乳ダイエット、また始めます。

あまり効果が感じられず

いったん中止しましたが

最近の体重が人生MAXなので(T_T)

（妊娠期間は除きます）

少しでも体重増加を食い止めたい。

もうアラフォーだから

運動しなきゃダメかしらね…