みなさんこんにちわ(*^^*)
行動することでしか、感じられないものがある。
そこで感じた事で、次の一手が見えてくる。
お盆も終わりですね〜☆
ぐっちゃんがすご〜くわかりやすく記事にしてました
わたしもそうだったのですよね…
短くしたくても、クセ毛だし、どーせ仕事柄髪はまとめとかないといけないって思っていたし、長い方が頻繁に美容室に行かなくて済むし、まとめとけば大丈夫でしょ。って…
今思ったら大丈夫じゃないでしょってね（笑）ホンマは“こうしたい”って自分の中にあるのに
ホンマの気持ちに蓋して蔑ろにしすぎでしょって…
それこそ外側向いてるやんね！(´Д｀；)
わたしはそんな思い込みもあって今まではできなかったわけですが雑に扱わない、わたしを大切に扱う決めたあの日。
あの日死んで、ぶっ壊れてしまったので笑
そんな思い込みもアホらしくなり即効美容院にいってきましたよ。
「まとめなくてもいいです。」って初めて言った。
これが今までは言えなかったんだよね。
常識や周りを気にしてね。
ぐっちゃんのブログの一文で
行動することでしか、感じられないものがある。
そこで感じた事で、次の一手が見えてくる。
ってね、書いてて
ホンマにそうなんです。
一昨日コーチングでもこの話ばっかりしてましたけど
行動するから感じる感情や思考とかあるんです。
だから
できるとかできないじゃないんです。
やるかやらないかしかない。
ビビりながらも恐る恐るそんな感情抱きながらもやるしかない。
実際にやるから
その時でてきた感情を感じて体験や体感に変わるんです。
自分にでてきたどんな感情もオールオッケー！！
これを繰り返し繰り返ししてくことで気がついたら
まぁ…いいっかぁ〜とか
まぁ大丈夫やろう〜ってなってる自分がいる。
感情としては不安になっててもね。
化粧品カウンターに行ってわたしを喜ばせることもできるけど、一方でトレーニングになる。
断るトレーニング。
色々勧められたりすると
これだけやってもらったんだから
悪いからってわたしの中の“良い人”が出てきちゃって「買わなきゃって」断り切れず欲しくないのに買ったりしたことないですか？
相手に流されず
わたしが今、欲しいのはどれ？って対話
欲しくないなら断る。
マインドもめっちゃしゃべりかけてきますけどそんなの無視です無視（笑）
数回行ったら断るのが当たり前になってもうなーんとも思わなくなります。
店員さんだって断られるのなんて慣れっこですよ。毎日毎日どれだけの数接客してることか。
これも実際にやってみて体験して体感しないとわからないこと。
アタマだけでわかっていたってやらないとなんの意味もないんです(´∀｀)
だから自分と対話して向き合いながら今できる範囲からやってく。
もうそれしかないから。
ではまた…
ありがとうございました
