明日はいよいよ「美ヨガ＆ライフオーガナイズ」コラボレッスンの第二弾です。
ヨガインストラクターのみゆきさんもブログにアップしています！
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等身大のキラクな暮らしのお手伝い
東京都西東京市のライフオーガナイザー
大山 結望(おおやま ゆみ)です。
みゆきさんは元々、体に不調ばかり抱えていたタイプ。
そして私は、片づけが苦手なタイプでした。
私は今でも片づけや掃除は苦手ですけど(笑)、
ハードルはかなり低くなりました。
相手の様子を伺ってどうやっつけてやろう！という敵視ではなく、
それぞれの性質や得意不得意、クセなどを知って協力し合う
いわば味方になったという感じですかね。（余計わかりにくい？）
２０１６年になってはや２か月。
「今年こそは健康に！」
「今年こそはすっきりとした部屋に！」
を年初に掲げていた方で
「え、もう２か月も経ったの～何もできてませーん」
という方がいらっしゃったら
是非、年度がかわる前のこのタイミングで
「カラダ」と「オウチ」を整えるコツ
を学んでみませんか？？
ご希望の方は、受講後も続けられるよう、
3週間期限付きのフォローシステム(無料)をご用意しております。
本日３月４日(金)２２:００まで受付しております。
「Let's 美YOGA & Organize at my own pace!」
-あなたの体調に合ったヨガでカラダを整える
-あなたの生活に合ったオーガナイズ(*)でお部屋を整える
(*)ライフオーガナイズとは、米国で生まれ日本でアレンジされた整理術です。。(【日本ライフオーガナイズ協会 HP】)
ひたすら『体を動かす』『部屋を片付ける』だけでは何も変わらないのはなぜ？
ヨガとオーガナイズを続けられるためにまず大切なものって？
『私』に合った「カラダ」と「オウチ」の整え方を プチレッスンにて学んでみませんか？
■日時：2016年3月5日（土） 10:30～12:45
お申し込みはコチラ>>>
■場所：ひばりテラス
■以下QRコードからもブログやお申込みフォームへお入りいただけます。
※特に、西東京市や東久留米近隣にお住まいの方は
東久留米イオンの近く、徒歩でもこられる場所ですので(駐輪場あり)
是非ご検討くださいませ！
※次回開催日時は未定ですが、場所が変わる可能性もございます。
予めご了承ください。
【美ヨガ＆オーガナイズコラボレッスン】
・第一弾：小竹向原（前回）
・第二弾：ひばりが丘（今回）
さて、昨日の桃の節句はいかがお過ごしでしたか？
我が家は・・・結局私のみで作りました（涙）
<参考>前回の記事＞＞＞
一緒に作ると言っていた約３名は
やれ宿題に卒業前の忙しさの疲れだの、
西東京市のポスターづくり（？）に集中してるだの
言い訳をし
かたや、言い訳もすることもなく既にソファで寝る者あり。
ご飯が出来た頃には全員席につき
しっかり平らげてくれましたけど！
そんな日常ばかりな我が家です。
で、お雛様は今朝後ろ向きに～
明日の「啓蟄」講座後に仕舞う予定です。