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• 長野県と中部山岳の山・2003～2015に歩いた主な山行(36件)です
• 新潟県の山・2003～2015に歩いた主な山行(28件)です
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  草原輝く栗駒山～天馬尾根～秣岳を歩く
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  「魔女の瞳」と一切経山をシモフリ新道から周回
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  雲海に浮かぶ鳥海・月山・朝日・飯豊を雁戸山で眺める
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  通行止解除になったので蔵王のコマクサを観賞
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  東北のマッターホルン祝瓶山のヒメサユリ
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  神々の花園・月山のクロユリとエゾノツガザクラ
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  焼石岳の幻の花を探しに三度再来しました
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  朝日・障子ヶ岳のヒメサユリロードを周遊
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  焼石岳の幻の花ミヤマオダマキを観ました
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  山形神室にヒメサユリが咲いていた
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  天然記念物のツツジと湯ノ丸山と烏帽子岳
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  真田丸の岩櫃城と岩櫃山で戦国の昔をしのぶ
• 草津白根山の大群落のコマクサを観賞
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  奥利根の怪峰・刃物ヶ崎山を周回
• 奥利根の雨ヶ立山を須田貝ダムから往復
• 尾瀬ヶ原～至仏山の花旅
• 白砂山と焼尻温泉の河原ノ露天風呂
• 荒船山～御岳山～ローソク岩～兜岩山の尾根歩き

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