ここのことと薬のこと

ブログの存在を知ってる知り合いはいないはず。

だから 吐き出すことに使ってる。


体調は安定してる。
鬱の薬は 震災のあった頃になくなったまま 病院行かないでおしまいにしてしまった。
副作用がかなりきつかった。
それが余計に「薬がなくなること」の不安を募らせた。
突然 自分の意志に関係なく途絶えたら 自分がどうなるか分からない。だったら 今 自ら絶つことを決めて止めるなら そのほうがいいんじゃないかと思ったから。

今は 副作用もなくなった。薬が体から抜けたんだろう。

なんか 安心できた。


これからは 薬に頼らずにやっていこうと思う。