30秒の足裏マッサージでシミが薄く?40代ママの簡単習慣 | バリバリ働く健康志向シングルマザーとフリースクールに通う小学生との生活

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「シングルマザーのゆうです!健康志向でバリバリ働きながら、フリースクールに通う小学生の娘との日常をお届けします。3世帯同居で、保護犬や老ネコと一緒に賑やかな生活。育児や健康、家族のことをカジュアルにシェアしていくので、ぜひ覗いてみてください!」

 

    

こんにちは、ゆうです。

シングルマザー、パート勤務。


小5の娘と70代の両親、

在宅介護をしながら暮らしています。

 

 

ある日、娘は突然フリースクールへ。
学費は毎月10万円以上。

元夫からの養育費はゼロ
 

それでも、

笑顔で支払い続けられている

理由があります。

【体験談】はここ★

 

 


大変だけど、前を向いて生きる毎日。

このブログでは、
シンママのリアルな暮らし

お金の工夫

乗り越え方を発信しています。

 

同じように頑張るあなたの、
少しでも力になりますように。

 

 

 

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やっほ~!
シンママゆうですウインク
 

 

シングルマザーで
パートしながら
娘の習い事の送迎やらなんやらで

毎日バタバタしてる私なんだけど…

最近ちょっとびっくりしたことがあって。

それがね

顔のシミ

 

 

 

年齢的にも
「あぁ…増えてきたなぁ」ってチーン
思ってたんだけど

この間テレビでこんな話を見たの。

 

シミの原因って
内臓からくるものが多い。

 

 

 

特に

肝臓

 

 

 

 

でね…私
お酒好きじゃない?😂

「肝臓弱ると
目の下のシミ増える」

って言ってて

ギクッ…滝汗

これはまずいと思って。

 

 

 

 

もちろん
保湿とかスキンケアも大事なんだけど

私が最近やってるのが

足裏マッサージ

それも

毎日たった30秒ニヤニヤおいで

 

 

 

 

 

カッサ足裏を

ゴリゴリするだけ

 

 

 

 

足裏って
内臓のツボがいっぱいあるから

体調も整うらしいの。

半信半疑でやってたんだけど…

 

 

 

最近

「あれ?」

って思うくらい

シミが少し薄くなってきた気がする。

 

 

 

 

いや…
気のせいかもしれないけど

自分的にはかなり嬉しい変化。

 

 

 

しかも

・お金かからない
・30秒
・家でできる

これって

ズボラで
シンママで
忙しい主婦には最高じゃない?

 

 

 

 

 

今ちょっと

毎日シミの写真撮って
経過見てみようかな

って思ってるくらいいい感じ♪

 

 

また変化あったら
報告するね✨

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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