こんにちは『ゆう』です
シングルマザー
パート働き
突然フリースクールにいった
小5娘
【学費】毎月10万円超え
元旦那からは養育費ゼロの私が
さらっと支払えてる
８人目の介護が初の在宅介護で
アクシデント連発する日々
両親は70代
3家族を1人で背負って生活する
ド根性かーちゃんのブログです
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こんにちは、ゆうです
いいね・コメント
ありがとうございます
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最近また地震のニュース多いね…
津波が近くにきて避難している人たちが
安心して家に戻れますように
こういうニュース見ると自分も
「防災グッズ、見直さなきゃ」って
思いつつ後回しにしてない？
私は、
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娘（まだ1人では動けない）
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両親（70代）
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祖父（寝たきり）
命を守るには
「自分がパニックにならない備え」が
必要だなと思う
私や友達の保育園の先生が
「これで良かった」と思った
防災グッズを、
ママ目線で紹介
皆で情報をシェアして共に緊急のときにそなえよ～ね
【食べなれた味が一番】温めなくてもOKな非常食セット
娘は冷たいご飯が苦手。
レトルトは“レンジ”が当たり前だったけど、停電ではもちろん使えない…。
そんな時に便利だったのがコレ👇
✅そのまま食べられる
✅常温保存で4年持つ
✅子どもも食べやすいやさしい味
しかも、普段の夕飯でも使えるから無駄なし🙆♀️
＼楽天１位／
【しゃがめない人にも安心】使い勝手バツグンの簡易トイレ
地震で水道が止まった時、一番困るのはトイレ！
でも祖父や母は「しゃがむタイプ」は難しい…
訪問介護に来ているヘルパーさんも常備していた👇
✅折りたためてコンパクト
✅耐荷重100kgで頑丈（椅子代わりにも！）
✅凝固剤つきで衛生的
＼7/31まで限定セール10％オフ／
【水は命】料理・飲料・手洗いにも使える保存水
水はいくらあっても困らないよね～。
５年保存できて万が一過ぎても
手洗いやほかのことに使えるもんね。
▶▶ 防災 水 保存水 備蓄水
✅5年保存できる
✅災害時はもちろん、期限が近づいたらお米炊いたり、味噌汁にも◎
【塩分＆疲労回復】梅干しは災害時の神食品！
夏場の災害は、汗と疲れで体が悲鳴を上げるからね
普段から食べても美味しい♪
熱中症対策に欠かせない👇
▶▶ 無添加 30年保存梅干し
✅1粒で塩分＆クエン酸が摂れる
✅保存期間なんと30年！
【子どもにも人気】栄養が取れる非常食スープ
防災グッズで意外と忘れがちなのが“栄養バランス”！
娘は野菜嫌いだけど、これなら飲んでくれた😆
▶▶ ライフスープ ５年保存
✅化学調味料不使用
✅ビタミン・鉄・カルシウムたっぷり
✅ホットで飲めて安心感も◎
🥤6.【普段飲みもOK】子どもも飲める栄養ドリンク
▶▶ からだにユーグレナ
✅常温保存OK
✅59種類の栄養素
✅ママ友の3歳児も毎日飲んでる！
【何から揃えていいかわからない人に】68点入り防災セット
結局なにがいるのよぉ～！？
必要なのはわかるけど
買いに行ってセットするのが大変！って
私も思ったことある。
実際に、忙しい私のママ友はこれを家族分買ってたよ。
準備はポチっと５分で完了。
それもありだよね～
✅中身ぜんぶ入りで届いたらすぐ使える
✅リュックに入っていて持ち運びもラク
🔋8.【普段も使える】ポータブル蓄電器
これ、ママ友が「電気代安くなった」って言ってて
電気毛布、携帯充電、レンジにも使える！
✅防水仕様で安心
✅普段の節電にも使えるからコスパ◎
✅災害時も、子どものストレス軽減に（動画見れる、ライトつけられるなど）
✨まとめ：備えは“安心”を生む
備蓄して少し使ってみて
家族に食べなれといてもらうことで
私自信の安心にもつながっていっているよね。
特に子どもや高齢者がいる家庭こそ、
今のうちに見直しておくのが一番の安心材料
だと思う。マジで。
「使いながら備える」スタイルなら、
無駄にもならないし、
お金も無理なく回せまるから
納得もいくよね