こんにちは『ゆう』です
シングルマザー
パート働き
突然フリースクールにいった
小4娘
シンママには泣けてくる
【学費】毎月10万円超え
元旦那からは養育費ゼロの私が
さらっと支払えてる
８人目の介護が初の在宅介護で
アクシデント連発する日々
両親は70代
3家族を1人で背負って生活する
ド根性かーちゃんのブログです
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こんにちは～！シンママのゆうです
私には妹がいてね
結婚して妊活10年。
色々な事ためして悩み頑張って
３年前から体質改善を主として食をかえたの。
それがよかったのか
この間、命がやどってね
だから妹が食べているものが気になる姉なわけ。
更年期も入ってくるからね
一家を背負ってるシンママとしては
体調管理も大事なわけで
今日は妹が飲んでる ルイボス 桑茶を調べてみたよ
妊婦はもちろん
糖尿病やダイエット
健康維持にもつながる成分が豊富で
子供からお年寄りまで
安心して飲めるお茶だったよ
◎ルイボス桑茶ってどういうの？
１．有機栽培
２．天然100％オーガニック
３．ノンカフェイン
ルイボスティと桑の葉茶のいいとこどり
って感じ。
成分は？？
▶ルイボスティーに含まれる成分
ミネラルがたっぷりで
カリウム・鉄分・亜鉛・マグネシウム
マンガン・銅・タンニン・ケルセチン・リン
▶桑の葉に含まれる12この栄養素
亜鉛・葉酸・鉄分・カリウム・GABA
リン・食物繊維・カルシウム・
マグネシウム・必須アミノ酸・
ビタミンB1B2
特に桑の葉がね
糖を分解する働きを邪魔して
↓
そのまま大腸に送って
善玉菌の餌になるから
↓
体内の環境ケアになるの
ダイエット中なのに
どーしても甘いもの食べたくなったり
(私↑)
糖尿病なのに
甘いものやお米を多くとっちゃったり
(私の70代父)
抗酸化作用が強く整腸作用にとどく
(99才のじーちゃんにも良い)
他の野菜と比べても栄養素がずば抜けて多い
(野菜嫌いな娘に最高)
ってことで
小さい子どもから
年配までが
安心し健康に飲めるお茶だったよ～
これ一個作っておけばみんな飲める♬
らくじゃんね
期間限定で
60％オフになってたよ～
48歳かーちゃんに嬉しい
ポリフェノールたっぷりで
アンチエイジングにもなるじゃんね
