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こんにちは『ゆう』です
シングルマザーで
月々５万円以上の貯金を目指してます
私生活では
フリースクールに通う小学生を子育て中
そして
８人目の介護が初の在宅介護で
やってみないとわからないアレコレ
ブログにつづってます
小学生から99才の祖父がいる
3家族で生活する
健康志向で
時短・簡単・が大好きな40代ママ
こんにちは～！シンママのゆうです
今年は、花粉の出が早いと
テレビで放送されてたけど
みんなは大丈夫？
しかも昨年の倍の花粉が飛び散るんだって。
だから今年から
花粉症になる人が急増するらしい
今って、子供も花粉症の子多いでしょ。
ちっさい子も花粉症のマスクや
ゴーグルしてるのよく見かけるよね。
花粉症ではない人は
いつなるかわからない。
(私も大人になってから花粉症になった
)
今、花粉症の人も
重症化しないために必要なことは
腸内環境を整えることだと
病院の先生が言ってたよ。
発酵食品を食べて
善玉菌を多く取り入れて
腸内環境を整えると
免疫が上がるから
花粉などのアレルギーに
強くいられて重症化しにくいんだって。
(なんか働く細胞みたいじゃない！？
映画ね)
逆に腸内環境が悪いと
重症化して
アレルギー反応が強く出たり
肌にも影響が出るから
目や鼻までもが痒くなるんだって
こわっ
そうならないように娘には毎朝
みそ汁飲ませているのに・・・
寝坊した
でも、
そんなん言い訳に
したくなぁーい！
(変なとここだわる私
)
食べたもので
体がつくられてるからね
だから今日は
10秒で作れる味噌汁にしたよ。
お湯をそそぐだけ♪
まじでこういう時、助かる～
オイシックスの
ねばねば野菜みそ汁
モロヘイヤ・オクラ・長いもが入っていて
野菜嫌いでもねばねばしてるから
トゥルンて飲み込めちゃうみたい
美味しいって言うよ
娘はどこ行っても
【肌がきれいだね】って
言われるんだよね～
腸内環境がいいんだと思う
私ね朝からやること多いんだよね。
娘のお弁当作って
娘の味噌汁にご飯
９９才じーちゃんのおかゆ作って
両親のおかず作り。
みーーーーんな食べるもん違うの
マジでしんどい。
だからオイシックスの
時短食材は助かるよ～
１０分でできる献立キットなんて最高だよ！
疲れてなんにもしたくない！って時に
これあると、
もーそのまま入れて焼くだけとかだから。
心の余裕が出るから
思春期に入った娘との時間がとれて
娘が色々話すようになったよ
オイシックスは
１家庭１回のお試しができてね
15品目入って
献立キットも２つ入ってるから
私と同じ娘との時間作りたいママにいいと思うよ～。
今ねお試しセットが
旬のイチゴ入りで始まってたよ
今、注文できる人うらやましい
1/30 ㈭が締切りだから
リンク貼っとくね
私もこのお試しセット頼んでから始めたんだけど
最初のお試しセットは
定期購入とかの縛りがないから安心して試せるよ。
っていうか
15品入って1,980円は得でしかないよね～
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