読みに来てくれてありがとうございます
こんにちは『ゆう』です
シングルマザーで
バリバリ働きながら
フリースクールに通う小学生を子育て中
小学生から99才の祖父がいる
3家族で生活する
健康志向で
時短・簡単・が大好きな40代ママ
こんにちは。ゆうです。
学校の耳鼻科検査で毎回引っかかる娘。
そのたびに病院に行っては
大量の薬をもらってくるの
きっかけは娘の慢性鼻炎
毎日3回以上も点鼻薬を使用して
飲み薬も朝昼晩。
娘の姿を見て、母として心配が募る日々
さらに、ママ友が風邪薬の副作用で
3ヶ月もの間、味覚障害に苦しんだという話を聞き、
「薬に頼らない方法」を真剣に探し始めたの
家族みんなの悩みが一気に解決！
実は我が家では：
- 娘の慢性鼻炎
- 祖父の夜間の呼吸困難
- 私や70才の両親もアレルギー性鼻炎
皆でぐしゅぐしゅして薬にたよってたの。
そこで、
噂に聞いていた【鼻うがい】にチャレンジ
正直、最初は「鼻から水を入れる」なんて、
想像しただけでも不安
でも、勇気を出して試してみたところ...
これが予想以上の効果！
ぜっんぜんっん
痛くないよ
驚きの効果
- 娘の変化
- 点鼻薬が完全に不要に
- 鼻かみすぎによる肌荒れが解消
- 朝の準備がスムーズに
- 祖父の変化
- 夜間の呼吸困難が改善
- ぐっすり眠れるように
- 体調が安定
- 私と両親の変化
- 花粉症の症状が激減
- 目の疲れも軽減
- 薬代の節約に成功
簡単！鼻うがいの始め方
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耳鼻科の先生推薦するコレがいいっていわれてね
＼
【基本の手順】
- 体温くらいのぬるま湯を準備（赤ちゃんのミルクと同じ温度）
- 専用の洗浄液を溶かす
- 優しく鼻腔を洗浄（声を出しながらすると楽）
【コツ】
- 朝晩2回を習慣に(慣れれば1回でOK)
- 力加減は優しめが◎
- 清潔な使用を心がける
気になるポイント
「洗浄液を買わないといけないの？」とも思ったけど
通常の花粉症・鼻炎治療では：
- 病院への通院時間
- 診察待ち
- 処方箋待ち
- 薬局での待ち時間 ...と、
たくさんの時間と費用がかかるじゃない
その点、鼻うがいなら：
- 朝晩3分で完了
- 家族全員で使用可能
- 予防効果も期待できる というメリット
最後に
液体タイプの他のメーカーもあるんだけどね
口コミ見ても
持ち運びしやすいし
使い切りタイプだから衛生的にいいって書いてあったよ♪
今、風邪流行ってるでしょ。
マイコプラズマ肺炎
手足口病
インフルエンザ
コロナ
私の周りでもこの４つはよく聞くよ。
健康管理や風対策に
鼻うがいで予防できるなら
私は習慣にしたよ
皆も体調に気を付けてね
ありがとう
娘は0才～6歳までお世話になったよ。
小学校に上がった時に先生に言われた言葉がね
【空間認識力が高く図形が得意】なんだけど
小さい時なにかされていましたか？
って聞かれて
こどもちゃれんじでが好きで
目で見て手で触って作って崩してを
ひたすらしていましたと伝えたら
それがよかったんですね～って言われたの
小4の今でも
図形や表現力や手先の器用さは
先生たちに褒められるよ。
うちはやってよかったよ
しまじろうずーっともってたなぁ
＼温感クレンジング ホットマスクしてるみたい／
今なら「はい・いいえ」の４つの簡単アンケートで
試すことができるよ♪
＼6種類を40粒セットまだ種類あったよ／
賞味期限は来年2025年2月8日
→リンツ リンドール【送料無料】［予約販売：11月11日〜16日の間に出荷］
我が家の必需品
／
水筒やお弁当箱に貼ったお名前シールが
4年たってもきれいについてるよ。
＼
→【最大400円OFFクーポン】 お名前シール 2点 セット
小さいサイズが多いRタイプがお気に入り。
学校だけじゃなく習い事とかにも使えるから
シンプルなのにしといた方が長く使えるよ。
（場所によってはお名前シール柄やキャラクターNGってところ多いからね）
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小学生の娘が鼻炎薬を毎日飲んでた
今では薬使わなくなったよ♪
＼
耳鼻科医がおススメする鼻うがい
私の友達が流行りの風邪から鼻炎薬飲んだら
副作用で重い味覚障害になってね。
怖くなって鼻うがいにかえたら
いまは【薬使わなくなったよ♪】
痛くないよ。あえて言うなら、お湯が通る時にすこーーーーしツーンてなりそうな感じがするだけ。
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せっかち娘はめんどくさがって他のくしでは髪の毛とかさないんだけど
すぐにサラサラになり痛くないからこのクシだけは自ら使用しているよ
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ヘアオイルとか使わなくても
髪がサラサラ、
コスト的にはこっちの方がお得だなと自分では思ってる。