こんばんは
最強の味方は自分！
ヴィジョンノートマスター♥もりゆうこ です
ソウルヴィジョンノートとの出会い③のつづきです。
ソウルヴィジョンノート講座を受けるまで・・・
私はいつも人目を気にして生きていました。
相手にどう思われるか不安、
相手がニコニコしてなかったら自分が何かしたんじゃないかと不安になる、
誰かが笑ってるのを見ると自分が笑われてるんじゃないかと思う、
親切にされると裏があるんじゃないかと勘ぐる、、、
いや、しんどすぎやろ。。。。。
今ならそう言えるけど、ずっとこういう思考が頭を占めてたなあ。
だからどこにいってもしんどかった。
大学も、バイトも、就職しても、転職しても。
人と付き合うのしんどい。
そう思って距離をとるから、人のことは分からないまま。
でも、ソウルヴィジョンノート講座を受けて。
全部被害妄想だって分かった。笑
「笑」をつけることが増えたけど、ほんとそのとおりで
自分が勝手に話をややこしくしている。と、笑って思えるようになりました。
じゃあ、そんな私は明るく社交的に、人付き合いを積極的にできるようになったのか？
いや、べつに。笑
相変わらず、好んで人の輪の中には入らないし、
ニコニコ明るく人と接せられるわけじゃない。
「眉間にしわ」とか言われる。
でも、
そんな自分を責めなくなった。
何をやっても続かないことが悩みだって前回書いたけど、（→参照）
そんな自分を責めることも激減しました。
今つらい人は、現状に問題があるんじゃなくて、
そんな自分を責めるから苦しいんだと思う。
事実、どこに行ってもしんどくて、朝いっつも胃がキリキリ痛むし
いかにして言い訳して休むか考えていた私ですが、
今は何の苦もなくふつーに仕事行ってます。
謎の体調不良も特にない。笑
妊娠を機に退職は決めましたが、それがなければ満期まで働いただろうな～。
(今こんな感じでのびのび仕事してます。
もらったお菓子ばくばくしたり海外のコーヒーのんだり)
他にも、
ずっと恨んできた母との和解
1年前どうやら「初めて『子どもっていいな～』て思った」とか言ってたらしい、
そんなことすっかり忘れていた私の妊娠
など、びっくりするようなことが目白押しの2019年でした。
（でしたって、まだ終わってないよ
）
このへんの話はまた改めて書きますね。
そして何より大きいのは、
自分でノート講座をやろうって踏み出せたことですね。
いつも言い訳ばかりで、自分の力を信じようとしなかった。
「こんな私なんて・・・」て謙遜のふりして、傷つくのがこわかったんです。
傷つくのがこわくてぶつからない。これが今までの私。
できない自分を人前にさらしたくない。
「完璧」でなければ披露してはいけないと思っていました。
そんな時はいつまで経ってもきませんーーー。笑
こわくてもやってみる。
ソウルヴィジョンノートは、
何年もセミナージプシーだった私を3ヶ月で確かに変えてくれました。
今度は私が伝えていく番です。
大丈夫、一緒にやっていきましょう
ソウルヴィジョンノートとは・・・
ノートを味方にして、もっと楽に生きる
そのためのマインド、そしてノートの使い方です。
いつも言い訳ばかりだった私。
うまくいかないのは、周りの人が、環境が悪いんだと決めつけていた私。
そんな私が、
ソウルヴィジョンノートのおかげで、前に進めるようになりました！！！
（そしてノート講座修了直後に、ほぼほぼ諦めていた妊娠←）
わたしが3ヶ月で軽くなったように、
手っ取り早いのは、とにかくノートを通して、自分を味方につけること。
ノートが大事なのはなんとなく分かるけど、その書き方が分からないんじゃい！！
すぐにサボっちゃって、続かない・・・
そんなかつての私みたいなあなたに。
募集はもうしばらくお待ちくださいね