陸上競技クラブUGTCは、福岡県宇美町の陸上競技場を拠点に活動する多世代型陸上クラブ（が目標！）です。
小学生は“かけっこ”や体を思いきり動かすことを楽しみ、中学生は自己記録向上など陸上競技を楽しむこと、を目標に日々元気に活動しています！！
火曜日
お盆休みで競技場が使えずUGTCもお休みでした
水曜日
ふみスポ（NPO法人ふみの里スポーツクラブ）
かけっこチャレンジ
あいにくの雨模様で室内で実施することに…
狭いスペースでしたが、身体づくりとダッシュ＆リレーでしっかり運動できました
そしてやっとですが…
ふみスポのInstagramとFacebookアカウントが連携できるようになりました
↑インスタグラム
↑フェイスブック
良かったら、どちらもご覧ください。
よろしくお願いいたします
土日は記録会でした
UGTCのOB・OG、知合い保護者など、たくさんの人達に会えて楽しかったです！
で出場した娘の出来はと言うと、良くもなく悪くないって感じ。
調子の波はあるものですが、ただもう少しは…という気持ちだったことでしょう。
ただこればかりは気持ちを切り替えて、次に向かうしかないですね
めちゃ立派すぎる〜
これからの時代はこういう体育館が主流になるんでしょうか！？
でもめちゃ利用料高いみたいです…これが公共施設って良いのだろうか？？
ちなみにこの日は、ゴールボール日本選手権（の予選会）が開催されていて、その見学でした
4月からパラスポーツに関わらせてもらっていますが、いまだに全くパラスポーツのことを分かっていませんでした。。
選手・関係者に申し訳ない気持ちになりました。
いち早くパラスポーツを分かるように努力します。
しかし、パラリンピック等で高いパフォーマンスを見せてくれる選手に、当たり前のように見てしまう私達ですが、
実は、目が見えない状況で真っ直ぐボールを転がすことや、車イスに乗ったままボールを打つなど、本当はそれ自体が相当に凄いことを私達は知らないだけでいます。。
まずはパラスポーツを知ることから始まるのかもしれません。
そしてパラスポーツを知らせることが私に課せられた使命かも
金曜日
午前中は『体力アップ運動遊び』
平衡感覚を刺激してから、、
入りそうで入らないボール転がし
最初に決めたのは小学生ではなく年長さん！
素直に感覚的に転がしてるのでしょう…
室内でも十分に運動感覚を養うことができるなと。
これは面白い教室になりそうです
午後からは少しだけデスクワーク
仕事（もちろん！）頑張らないとです。。
夕方からは『ワンコインかけっこ教室』
リズム・バランスを意識した動きづくり
シンプルに走る
元気に駆け回って終了！
どちらも少人数が勿体ないくらい。
参加者は嬉しいでしょうが。。
確かにやりやすい！
こういうのがパーソナルレッスンというものか。。
今後の活動に繋げていきたいです
先週（火〜土）と陸上・かけっこ・運動遊び尽くしだったのに、、
今週は今日（木曜日）から動き出し！
まずはお盆帰省が叶わなくなった次女の元へ
長女も久しぶりに付いてきたのでちょっとお出かけは避暑へ…
平尾台の鍾乳洞「千仏鍾乳洞」
自然なアイシングができました！！
やっとアスリートっぽい脹ら脛になってきたかなと
結果オーライの夏休みの小旅行になりました！
そして戻ってからはUGTCジュニア陸上
1週間ぶりに見た中学生は力強く元気な走りを見せ順調な様子
お盆休みで練習もお休みになりますが、元気になるべくパフォーマンス落とさず、来週からやっていきましょう！！
日曜日は…
パラスポーツ水泳選手発掘プログラムで、体力測定を担当しました
やり慣れたいつもの測定会場とテスト内容でしたが、やはり勝手は違いました。
沢山の気づきもあり、今後の参考として次にしっかりと繋げていかないといけません！
担当者の職員さんも本当にお疲れ様でした。
一緒に仕事でき良かったです
月曜日
その振替休日で、ずーっと自宅でゆっくりしました（ゆっくりし過ぎたかも）
火曜日
引き続き自宅待機（とある理由で）
ただ、勝手に師匠と慕う運動遊び第一人者の先生から頂いた研修動画を視聴することができました
運動・遊びからの子どもへの健康アプローチ
これからは特に必要ですね。今後の参考にもなりました！！
そして夜は私がご飯当番
豚肉がなく…キムチ炒め
餃子は冷食なのに焦げ過ぎて30点(^^;;
毎日家事をしてくれる奥さまには感謝ですね
これを機に自分も最低限の家事ができる夫にならないとです。。
