先日、人から「ズルい」と言われた、
というお客様のお話を聞きまして。
多分ね、
その発言は「羨ましい」から
来ているはずなんですよ。
羨ましいって思うこと、ありませんか？
私？
めっちゃありますって！
例えば、
旦那さんがずーーっと寝てて
羨ましかったり（笑）
でもそれで、旦那さんを
「あなたも起きて！」って
たたき起こすのは違いますよね。
かといって
モヤモヤイライラし続けても、
何も変わらなーい！
実は、こんな風に
羨ましいとかズルいとか思うときって、
すごく良い機会！！
さて前述の私の場合
旦那さんがずっと寝ているのが
羨ましかったので、
同じようにずっと寝てみました。
でも、別に満足しない…なぜ～～。
そこで自分に問いかけてみたら、
ずっと寝ているのが羨ましいのではなく
「予定に追われずに
のほほんとしているのが
羨ましかった」のか！！と。
だから
予定の組み方を調整するとか、
早めに寝るとか、
そういう対策をとるようにしました。
すると
羨ましい気持ちが減るんですよね。
その分、快適になりました。
羨ましいと感じたら
／
まず同じことを
自分もやってみる！
＼
やってみて満足したら、それで良し✨
逆にやってみて満足しない場合も
あると思います。
やってみてしっくりこなかったら、
その行為自体が羨ましいわけではない
というわけ。
そうしたら、
どの部分が羨ましかったかを
自分に聞いてあげる
今回の私の場合だと、
「予定に追われずに
のほほんとしているのが羨ましい」
ですね。
答えが分かったら、
その部分に対処する方法を
考えてみてください♪
分かって来ると
あとはいろいろと
試してみる段階にいけます
あれやこれやと試して
「これだー！！」なんていう
ホームランを探してみてください。
そしてそのホームランも
時によって違うから
まぁめんどくさいわけですが（笑）
やだもう～～（笑）
まぁ、その過程もまた良し！
そんな自分も良し！なのです！
自分が羨んでいることを
自分で試してみることで、
自分にとって
本当に大切なことが分って、
毎日がよりクリアに快適になります～💕
羨ましい！！
それが時にはズルい！になることも！？
そんな気持ちが心にムクムクと湧いたときは
ぜひやってみてくださいね✨
＼あなたの未来をハッピーエンドに／
ほしゆか（星を読むゆか）
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