春日井マラソン10km 38:36 自己ベスト更新しました!

昨年に続き二度目の参加です。

コースは熟知しているものの、参加者の多さに驚きました。

 

幸いスタート位置は前の方に取れたのでよかったです。

前半は3:50ぐらいで入り、その後、後半は4:00〜4:05ぐらい。

 

終了後は、ラン友ととんかつ MA MAISONでおいしいとんかつを食べて帰宅しました😊

 

次は、1/22の一色マラソン🏃がんばろう!

新年明けましておめでとうございます。

今日から仕事です。

 

年末年始のランニングは、以下となりました😁

今年も引き続き頑張ります!

よろしくお願いします😊

 

12/30 10000m記録会 39:20 ▶︎ お風呂 ▶︎ 忘年会

1/1 10km 初日の出島ラン

1/2 16.5km 山越えラン

1/3 30km 庄内緑地公園 芝生ラン ▶︎ 新年会

 

芝生ランニングは想定以上にきつかったです。

前半はよかったけど、やはり、足場がやわらかいので後半に足にきました。

 

次は、1/8の春日井マラソン頑張ります!

 

年内のフルマラソンの結果まとめ(詳細は後日アップ予定)

 

2016/11/13 いびがわマラソン 3:04:32 PB

2016/11/20 神戸マラソン 3:18:55

2016/12/11 奈良マラソン 3:04:01 PB

 

またしても、奈良後半の坂にやられ惜しくもサブスリーならず

2017年の京都マラソンでサブスリー目指して頑張りま〜す😁