レッグマジック！効果的な使い方は⁉️

メルカリで

USUDをGET

使い方は

YouTube等々

調べて

自分で一番

続けられそうな

パターンです

💕🎶😃✌️😃💕✌️🎶

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毎朝

2分‼️

お昼前に

２分‼️

夕食前に

２分‼️

寝る前に

２分‼️

眺めながら～

先ずは～

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こちらを

繰り返します

約１分‼️

お次は

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外側→内側を

繰り返します

結構キツイ‼️

慣れたら

持ち手は無しで

OK

💕✌️💕😅💕✌️💕✌️