ご馳走続きの 年末年始
通常の
シンデレラママの 朝食兼昼食に 
戻りました
なかなか 見た目は良くなく 
でも 身体の事を考えて
イワシのオリーブオイル焼き
スクランブルエッグ
具沢山の お味噌汁
おせちの残り 黒豆
炭水化物系・ごはんは少しだけ
だから 同じプレートの端っこに
添える程度に 
それと それと 
大切な ドリンク
叶恭子さんのレシピから
漢方黒酢ドリンクに 
ハト麦と なつめ レイシ等を足して
美肌ドリンクと 名付けて 
いただきまっす 