きのうは午後 整形外科のリハビリに行って来ました。
硬くなってる筋肉を柔らかくして頂いたり、ストレッチなど施術して頂きました。
４０分ですからありがたいです。スッキリ！
家でも運動すると良いのですが、なかなかね！
次は５月１２日です。
右足の捻挫の事 リハビリの先生に報告しました。「まだ腫れてるじゃないですか！ よっぽど ひどかったのですね。先生に診てもらったら？」と言われましたが 「もう良くなっているので大丈夫です。」と答えました。
右足の捻挫はやっと回復してきました。 ちゃんと歩けるようになりました。長かったです！
きのうは髪もカット出来て良かったです。 気になっていたので。
普段着はズボン派？スカート派？ ズボン派です。
▼本日限定！ブログスタンプ
