減量報告

・昨夜の体重76.8ｋｇ　どうにか目標の７７ｋｇを達成

　ご褒美に１週間ぶりにビールを飲みましたが、

　身体にしみますね。『うま～い』

　では、今日より　『リバウンド注意』を合言葉に

　通常の食事に戻ります。