いたいおはようございますゆっこです🐻何故か昨日朝起きた時から右大腿 外側広筋いたいの腰まできてる原因わからず昨夜しっかりリリースただ触ると痛みあるところ抜かして今朝はだいぶましになりましたがこれを持参がんばりまーす