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Dinner at home! チキンのレモンバジルソテー カプレーゼアボカドサラダ 体調管理には食事の管理が重要 疲労回復、たんぱく質摂取 これでは足りないからプロテインドリンクもね！ 余分な脂質ははぶきむね肉で レモンとバジルでさわやかに 夏らしい食事 水分補給わすれずにー 夜レッスン行ってきまーきの！ #zumba #zumbafitness #zumbacommunity #zumbainstructor #zinlife #zincommunity #letitmoveyou #lunabuena #resetmaster #tokyo #tokyokitaku #japan #happy #smile #sweat #食べることは生きること #食べたものでカラダはできてる #yuki #Yukko #美ューティbodywave® #金子有紀子

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