みなさん
こんにちは
ゆっこです

昨日は久しぶり
美ューティBody Wave®のWSに
参加しました

新しいエクササイズも加わった6時間のWS
今回はバージョン1からの復習もあり、だんだん慣れることによって自己解釈し、曖昧な部分も一気にクリアになりました

早速、今日のレギュラークラスから
少しずつ加えて行きたいと思います
お楽しみに~~

そしていつもの顔の梶原インストラクター
(ちずこちゃんです)
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月1サークル Luna Buena
今月は11/14(水)です
東十条ふれあい館第2ホール
19:45~20:15 Latinマーチからの脱却!
20:30~21:30 ZUMBA®
両方ご参加 ¥1000
どちらかのご参加 ¥700
直接会場にお越しください




