桜舞う晴れた月曜日🌸
皆さん
こんにちは
ゆっこですリラックマ



↑レッスン途中のお気に入りの場所心


さて
月1サークル
第3回 Luna Buenaのお知らせです

今回はスペシャル企画です✨


2017/5/3(水)㊗
東十条ふれあい館 第2ホール

18:45~19:45   カラダ改造計画
あなたのお悩みや痛みを解消
パーソナルトレーナー  鳥取孝次による
自重トレーニング グループWS

ご参加の方は大きめのタオル又はヨガマットをお持ちください
参加費¥1000


20:00~21:00  ZUMBA®  金子有紀子
参加費¥700

となっております‼

持ち物
水分補給用の飲み物、タオル、運動できる服装、シューズ、シャワーがありませんのでボディシートなどご用意いただけると快適だと思いますおんぷ

もちろん健康な方ならどなたでもご参加いただけます!!

皆さん
パーソナルトレーニングを受けたことがありますか?
私はもちろん何度となく受けたことがあります
でも今まで受けたトレーニングとは違う
私自身が体感してオススメするトレーニングです‼

どこかしらに痛みを抱えている方、もっとキレのある動きでかっこよくZUMBA等を楽しみたい方必見です‼
自分自身でその不調を改善し、快適なフィットネスライフを送りましょう✨


お申し込みは各SNS、このブログのメッセージ、又は
yukick16@gmail.com
でお待ちしております☺


今回は早めに終了しますので、ご希望者がいらっしゃいましたら
軽く東十条飲みをしたいと思っています生ビール


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鳥取孝次プロフィール

全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会認定パーソナルフィットネストレーナー
アディダスファンクショナルトレーニングトレーナー
柔道弐段

猫とプロレスを愛する。

現在はパーソナルトレーナーとして、ボディメイクだけでなく、身体の機能性向上を指導しています




写真左側です‼
右側は…わかりますよね?w
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そして!長くなりましたが
5/3(水)㊗のヴィスポつくばさんでの
小嶋淳子✖金子有紀子のジョイントイベント

5/14(日) 名古屋での今崎IR✖梶原IR✖金子
のBOMBER 3
こちらも絶賛お申し込み受付中ですアップ

詳しくは前記事をご参照くださいませ