ビリー隊長

先日、あの
Billy Blanks氏のレッスンを受ける機会に恵まれ、行って参りました

ブートキャンプではなく

Tae Boというプログラム

youtubeでは見たことがありましたが…


実際受けると違います

めちゃイーカンジ

音楽に合わせて動いたり、もちろん
ジャブ、キックも

そしてラストはヒップホップのような動きやキャットウォークまで

もう興奮し過ぎて帰りにMacで2個食い

はまりそうです～

ビクトリーーーーーッ




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