●時間がないよーーというママへ。
おはようございます。阿蘇です。＾＾
袖ケ浦市の育児が楽しくなる！ベビーマッサージ教室はお休みしております。子育てサロン&絵本専門店をオープンするため準備をしています。
またまた関東で雪予報が出ていますね(T-T)
子どもたちは"やったー！"と嬉しそうですが、私は車の運転があるから"降らないでー。。"とお願いします（笑）
毎日子育てや家事を頑張っているママ。
なかなかお昼寝は抱っこじゃないとダメで、何にもできなかった。。
とか、
やりたかったことあったのに、何にも出来なかった…
って思うことありませんか？？
私もよくあります。
私は読書が好きなので…本を読みたい♡って毎日思っています。
が…子どもたちは自由〜涙
お昼寝をもうしなくなってしまったので、日中は子どもと一緒。
バタバタして、結局夜も子どもと一緒に寝てしまう。。
そんな毎日。
やりたいこと出来ないー！！
自分の時間が欲しいよーー！！
って思うこともありました。
そこで、使ったのが、手帳＾＾
ログをとると良いよーと聞いて。
毎日のログを取ってみました。
朝起きて、ご飯の用意、食べて、支度して、出勤して…って。
そしたらね、、なんと読書するにピッタリな時間を見つけたんです\(//∇//)\
その時間は、、"何の目的もなくスマホをいじっている、なんとかなくテレビを見ている時間"です。
なんと３時間くらい、あったんです！！
その時間がもったいないじゃないかーって思って、スマホやテレビを見る代わりに本を読むことにしたんです♡
時間がないーー(T-T)と思っていたのに、実は無駄な時間があったんです＾＾
ぜひ、時間がないよーー！！というママ。
手帳で一日のログをとることをオススメします(*´꒳`*)
ログを書いたら、きっと家事や育児をどれだけやってるか…も見えて来ます。
毎日子どものために、家族のために行っていることっていっぱいありますよね。
ぜひぜひ、自分にご褒美をあげたり褒めて自分を愛してあげましょう♡
寝る前に、今日も1日頑張ったなって自分をハグでもオッケー👌
出来なかった…と落ち込まなくて大丈夫＾＾
手帳のログ、参考になったら嬉しいです😊
今日も良い1日になりますように。
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