なんか気持ちがスッキリしないなーと思った時にオススメの方法♡ | ”わたし”を生きて今を幸せに生きる!!

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幸せに生きる!!

●なんか気持ちがスッキリしないなーと思った時にオススメの方法♡

袖ケ浦市の育児が楽しくなる!ベビーマッサージ教室の阿蘇(あそ)です。^^

末っ子も高熱が4日目の今日、やっと落ち着いてきましたーー!!

気圧の変化で、体調を崩してしまったり…

お天気がスッキリしなくて、なんだかやる気が出ないなー


とかとか、なんか気持ちがモヤモヤすることってありませんか??

そんなママたちへ、私がモヤモヤしている時に行うママたちにもオススメの方法をお伝えしちゃいます^^

その方法は、なんと

無料で!!
いつでも出来ちゃう!!

とーーっても簡単なことなんです♬

ただ、紙に自分の思っていることをバーーーッと書き出すこと。



なんでも書いちゃう!!

例えば、、

"あ〜〜〜"とか

"もーーーー!!"とか

その時の思っていることをそのまま書き出すと、心がスッキリしちゃいますよ(*^^*)

赤ちゃんがいると、なかなか時間が取れない時もあるので、時間ができたらやってみよっとラクな気持ちで試してみてくださーい♡



誰かとおしゃべりしないなーと感じたらここでたくさんお喋りしましょうね^^

袖ケ浦市の育児が楽しくなるベビーマッサージ教室

営業時間 : 9時~17時 (土日祝定休)
千葉県袖ケ浦市奈良輪783-15
090-2541-3516
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