⚫︎ふわっと心が軽くなるあなたに戻る、
魔法の言葉
周りの家族や職場、子どもたち
いろんな人の影響を受けて
わたしたちの感情は波打つ
周りに合わせて・・・
周りに振り回されて・・・
どっと疲れてしまうことってあるよね。
いろんなタスクがあって
時間ややることに追われてしまう時も・・・
そんな時にね、使ってほしい
”魔法の言葉”があるの![]()
ふわっとあなたの心を軽くする言葉
わたしはこの言葉で
すごく助けられた。
この言葉を使うと・・
ふっと自分に戻ることができるの✨
子どものことでイライラしても
家族のことでモヤモヤしても
職場でうまくいかないことがあっても
この言葉を思い出すと、
一旦気持ちがリセットする💕
その魔法の言葉・・・
わたしは どうしたい??
こう自分に問いかける言葉。
周りに影響を受けてる時ほど
自分の心を見ることで
気持ちが周りから自分に向けられるの👀✨
でね、大事なのが
自分の本当の気持ちに気づくってこと💕
あ、今こんな気持ち・・・
嫌だなって感じてる
こうなったらいいのに。
いろんな感情を感じてる。
でもそれをみないと
なんで嫌なのか?
本当はどうしたいの?
自分の本音には辿り着けないの。
自分の本音に辿り着くから
望みが出てくるし
自分で世界を創る、創造主になれる💕
感情の中にいるのもいい。
でもそこから一歩離れたところから
自分の感情を見てあげると
新しく見えてくる一面があるんだよ✨
自分を感じてるとね、ほっと落ち着く。
自分というお家に帰ってるから。
だから自分の時間って大事って思うの。
自分を感じる時間。
自分に戻る時間。
自分がお家だから💕
”わたしはどうしたい?”
”わたしの本当の望みは?””
そう自分に問うことで
自分の心の声を聞いてみよう✨
心が緩んでいくのがわかるから😊
自分に問いかけたら
心の中の自分がそっと笑いかけてくれたり
包んでくれる💕
ふわっここルームでもね
自分に戻るための時間を大切に。
自分らしくいられるための
わたしからのメッセージを
お伝えしていくよ🌈























